Tabata

Προπόνηση πολύ υψηλής έντασης με στόχο την αύξηση του μεταβολισμού, τη μυϊκή ενδυνάμωση και την καύση λίπους. Στηρίζεται στην εκτέλεση άσκησης με βάση τον χρόνο συνήθως στοχεύοντας σε 20’’ εκτέλεσης – 10’’ διαλείμματος

Αποτελέσματα: Κάψιμο Θερμίδων-Λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση, βελτίωση αντοχής


Διεύθυνση

Με­σο­γεί­ων 226, Τ.Κ 15561, 

Χο­λαρ­γός, Αθήνα

Βρείτε μας στον Χάρτη!

Επικοινωνήστε Μαζί μας!

Τηλ.:210 6536082

Email:info@colosseumgym.gr

Ωράριο Λειτουργίας

Δευτ- Πάρ 7:30–23:59

Σάββατο 10:00–20:00

Κυριακή 10:00–16:00