Συνδυασμός χορού και γυμναστικής σε ξέφρενους ρυθμούς. Διασκεδαστικό μάθημα και μυική ενεργοποίηση συνδυάζονται σε ένα.

Αποτελέσματα: Ευεξία, ψυχική ανάταση, μυική συναρμογή