Απο νεαρη ηλικια ασχοληθηκε με τον αθλητισμο σε ατομικο επιπεδο με το στιβο και συγκεγκριμενα με τα sprint αλλα και σε ομαδικο επιπεδο με το ποδοσφαιρο με το οποιο ασχολειται εως και σημερα σε ερασιτεχνικο επιπεδο. Ειναι γνωστης CPR (τεχνικες πρωτων βοηθειων) καθως και ναυαγοσωστης θαλασσης με πολυετη εμπειρια. Εχει περισσοτερη κλιση και εξιδικευση στο cross training και functional training. O Κυριακος ειναι αποφοιτος personal trainer με ευρωπαικη πιστοποιηση απο την Europe Active. Ειναι επισης πιστοποιημενος απο τα εξης σεμιναρια:  Cardio cycling, Group exercising, Bars on music, TRX, Musculoskeletal diseases and injuries.